O čem to bude:
Krom základních život zachraňujících dovedností se naučíte řešit zlomeniny, úrazy všeho druhu, akutní stavy na horách, problémy spojené s nadmořskou výškou i drobnosti typu klíště.
V průběhu kurzu pro vás připravujeme několik záchranných akcí a “jednodenních” výletů, které se mohou “pokazit”. Vyzkoušíte si řešení zdravotnických událostí při nedostupnosti profesionální pomoci. Po kurzu si bez problémů sestavíte lékárničku na jakoukoli akci, naučíte se myslet na rizika spojená s cestou do hor nebo dálek, budete připraveni na nečekané.
Na kurzu se potkáte s vaší "krevní skupinou" - podobně naladěnými outdoorovými nadšenci, kteří k pobytu mimo civilizaci přistupují zodpovědně.
Pro koho:
- outdoorové nadšence všeho druhu (zimní i letní)
- průvodce cestovních kanceláří
- horské průvodce i vůdce
- horolezce, turisty a trekaře
- nezávislé cestovatele
- všechny, kdo se alespoň občas pohybují mimo ruch velkoměsta a vzdávají se luxusu v podobě 20 minutového dojezdu záchranné služby
Z obsahu kurzu
- Univerzální přístup ke zdravotnickým událostem
- Základní život zachraňující dovednosti (resuscitace, zástava masivního krvácení, přístup člověku v bezvědomí)
- Úrazy s podezřením na poranění páteře
- Ošetřování ran – praktický nácvik
- Zlomeniny a dlahování včetně improvizovaných dlah
- Interní onemocnění
- Poranění hlavy a trupu
- Výšková nemoc – jak ji rozeznat a řešit
- Lavinová nehoda – jak pomoci zraněným
- Péče o zraněného do příchodu profesionální záchrany
- Podchlazení a omrzliny včetně nácviku hypotermického balíčku
- Popáleniny
- Bolesti hlavy a břicha – vyloučení závažných stavů v terénu
- Přehřátí a dehydratace – jak je rozpoznat a řešit
- Vybavení outdoorové lékárničky – konzultace Vašich lékárniček
- Improvizované transporty s materiálem i bez něho
- Volání záchranné služby
Jak kurz probíhá
Kurz začíná v úterý odpoledne - seznámením s týmem, programem, místem konání a také prvními simulacemi a nácviky. První večer kurzu obdržíte skripta, která vás budou provázet celým kurzem. Další dny výuka pokračuje od rána do večera - střídají se praktické a teoretické bloky, dějiště kurzu se plynule přesouvá zevnitř ven a zpět. Zažijete si řešení simulací ve skupině, dvojici i samostatně. V neděli kurz končí brzo odpoledne, abyste měli dostatek času dorazit bezpečně do svých domovů.
HORAL probíhá výhradně v pobytové formě - využíváme i večerní bloky, nehody se nestávají jen ve dne. S sebou potřebujete outdoorové oblečení, ve kterém můžete být venku za jakéhokoli počasí (vybírejte raději starší kousky oblečení)
Obvyklý harmonogram kurzu:
- začátek v úterý v 17:00
- středa až sobota 8:00 - 22:00
- konec v neděli v 13:00
Ubytování:
Kurz obvykle realizujeme na základně VHS Brno na Blatinách. Grunt na Blatinách nabízí ubytování jako na horské chatě (typu lager - velká místnost pro všechny účastníky). Potřebujete vlastní spacák. Společné sociální zařízení na chodbě - můžete se těšit na vytápěnou podlahu.
Stravování:
Po dobu kurzu pro vás zajistíme stravování formou plné penze (snídaně - oběd - svačina - večeře). Stravovací specifika (vegetariánství, bezlepkovou dietu) nám prosím sdělte předem.
Cena ubytování a stravování činí za celý kurz 4 500 Kč - tato cena není součástí ceny kurzu.
Cena kurzu: 9 500 Kč
Cena zahrnuje:
- 6-7 členný lektorský tým,
- externího outdoorového lektora,
- tým zkušených figurantů,
- originální ilustrovaná skripta s prostorem na poznámky,
- zdravotnický spotřební materiál na nácviky a simulace (obvazy, alufólie, rukavice, …),
- outdoorové vybavení a materiál pro praktické nácviky,
- použití dostatečného počtu resuscitačních figurín – modelů dospělých,
- další profesionální nácvikový materiál (např. nácvikové defibrilátory, cvičná adrenalinová pera, ...)
- teplé nápoje (káva, čaj) během celého kurzu
Další informace:
Nenašli jste nějakou informaci, nehodí se vám termín, chtěli byste kurz pro uzavřenou skupinu ( max 20 účastníků) nebo máte další dotazy, kontaktujte garantku kurzů outdoorové první pomoci Ditu Voltr Podhadskou na mailu dita.podhadska@zdrsem.cz
HORAL+
Navazující kurz pro absolventy kurzu HORAL - kurz zaměřený na rozšířený přístup k pacientovi, pomoc v nedostupných podmínkách, cestovní medicínu i komunikaci s pacientem.
Na kurzu se naučíte/zažije:
- rozšířený přístup k pacientovi
- nové techniky transportu
- trakční dlahu
- zašít ránu klasicky i s pomocí stapleru
- několika hodinové simulace
- komunikaci s pacientem
- spolupráci s nezkušeným zachráncem
- celodenní výlet a mnoho dalšího
Organizační informace:
- délka: 5,5 dní - pobytový kurz
- místo konání: Vysočina
- termín: květen 2025
- cena kurzu: 9 500 Kč
- informace k přihlášení získávají absolventi kurzu HORAL
HORAL++
Poskytování první pomoci v zimních podmínkách. Určeno absolventům kurzu HORAL+.
Na kurzu se naučíte/zažijete:
- poskytování první pomoci na sněhu
- resuscitaci pacienta po lavinové nehodě
- ošetřování ran a úrazů v zimních podmínkách
- transporty na sněhu s využitím zimních pomůcek
- lanový workshop
Organizační informace
- délka: 4 dny kurz pobytový kurz
- místo konání: Krkonoše
- termín: únor 2025
- cena: 8 000 Kč
- informace k přihlášení získávají absolventi kurzu HORAL+
Máte-li zájem o více informací k rozšiřujícím kurzům outdoorové první pomoci, obraťte se na garantku a vedoucí lektorku těchto kurzů Ditu Voltr Podhadskou na mailu dita.podhadska@zdrsem.cz
Praxe je důležitější než samotná teorie, na jiných přednáškach se učíme že bychom měli strčit prsty do krvácející rány, ale kde přesně, jakou silou a jsme schopni vůbec v takové situaci zareagovat i když tohle víme a ne jenom zamrznout na místě?
Největší přínos tohohle kurzu poznáte ve chvíli, kdy Vám dojde, že sanitka nebo vrtulník se neobjeví za 15 minut, ale může to klidně trvat hodiny a dny a když nebudete vědět, co máte dělat, nedočkáte se jich.
Viac krát som bol v situácii, kedy ľudia okolo mňa potrebovali prvú pomoc, vrátane mojich najbližších. Vďaka horalovi mám väčšiu istotu v tom, čo robím, nebojím sa konať a stres pri poskytovaní pomoci je o niečo menší.
Po kurze HORAL sa budete cítiť zodpovednejšie a sebevedomejšie, nerozbije sa Vám srdce tak rýchlo, keď uvidíte niekoho v núdzi - s kľudom toho zvládnete viac. Kurz Vás naučí, že nie je všetko ako sa zdá a je dôležitejšie pristupovať opatrnejšie a dôslednejšie ku zraneniam a hlavne zraneným. Zistíte, ako veľmi môže človeku pomôcť to, že sa s ním rozprávate a dávate mu pocit, že je o neho postarané.
Jeden z najlepsich zdravotnych kurzov! Teoria sa pravidelne strieda s treningom alebo simulaciami. Som rada ze som si mohla vsetko vyskusat. Okusila som aj co je to patranie po nezvestnom alebo cakanie v zime na pomoc. Moc dakujem za tento uzasny zazitok
Kurz Horal byl jednou z nejužitečnějších věcí které jsem podnikl ohledně vlastního rozvoje. Lektoři si dali skutečně záležet a odvedli skvělou práci, aby nás naučili jak se nejlépe pokusit pomoct někomu v nouzi. Vřele doporučuji kurz Horal všem, kteří se zajímají o outdoorovou první pomoc, nebo vyráží do hor a na odlehlá místa.